DORMIRE PER SPAZZARE VIA FOBIE E TRAUMI

Traumi e brutti ricordi sono duri da superare, e spesso per farlo è necessario intraprendere un lungo e difficile percorso attualmente basato su una terapia che prevede l’esposizione alla sorgente della propria fobia.

A quanto pare, però, sembra che presto sarà possibile farlo durante il sonno, almeno secondo quanto sostiene una ricerca pubblicata sulla rivista Nature Neuroscience: il nuovo approccio curativo, testato su 15 volontari, consiste essenzialmente nell’esporre i pazienti al ricordo traumatico attraverso la visualizzazione di alcuni volti associati a determinati odori e a lievi scosse elettriche. Successivamente, durante il sonno i volontari sono stati esposti a quegli stessi odori collegati alle foto che avevano precedentemente visualizzato: al risveglio, quando hanno nuovamente visualizzato le foto, ma senza essere sottoposti a odori e scosse, i ricercatori hanno notato una notevole riduzione della loro paura, misurata attraverso la quantità di sudore sulla pelle e la risonanza magnetica funzionale.

(Focus)

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